2015. augusztus 12., szerda

A kapcsolataink hatnak az immunrendszerünkre?

Daniel Goleman 2006-ban megjelent, 2007-ben Budapesten a Nyitott Könyvműhelyben kiadott könyvét olvasom.

A társas intelligencia az emberi kapcsolatok tudományos kutatásának eredményein alapuló új fogalom.

Az idegrendszert tanulmányozó modern eszközökkel választ kapunk arra,

  • hogyan hozunk döntéseket, 
  • hogyan vonódunk be egy kapcsolatba, vagy 
  • mitől vannak olyan hirtelen reakcióink, amelyeket hideg fejjel átgondolva megbánunk.


Minden találkozás érzéseket ébreszt bennünk, minél fontosabb számunkra a másik, annál intenzívebbeket. Mi is érzéseket ébresztünk  másokban. Együttlétünk alatt folyamatosan hatással vagyunk egymásra, érzéseink ennek nyomán változnak - mintha táncot járna a két agy egymással.

  • Az érzelmek agyi funkciókat befolyásolnak,
  • azok a hormonrendszert vezérlik, és ezáltal 
  • minden sejtünk működését szabályozzák.


A legfontosabb emberi kapcsolataink így nem csak az élményeinket határozzák meg,
hanem - tudományos kísérletekkel bizonyíthatóan - immunrendszerünk működését is.

Bebizonyosodott, hogy az építő emberi kapcsolataink jótékonyan hatnak egészségi állapotunkra, a mérgező viszonyok károsnak mutatkoznak testünk működésére is.